Donderdagavond 26 april heeft Tamara een avondje vrij. In plaats daarvan hebben we Sanneke bereid gevonden een Sport & Total Fit les te geven. Een superleuke les waarbij cardio oefeningen gecombineerd worden met krachtoefeningen.

Aangezien Iris de komende vier weken vakantie heeft, worden de lessen van haar overgenomen door Tamara en Susanne. In plaats van de Athletic Energy op de maandagavond van 19:30u – 20:30u zal Tamara haar energieke Sport & Impact les geven. De Sport & Kracht les op dinsdagavond van 19:30u – 20:30u gaat gewoon door, maar wordt door Susanne gegeven. Vanaf 14 mei is Iris weer terug.

Olga is ziek. Tamara zal daarom vanavond een Sport & Impact les geven in plaats van de zumbales. Lekker een uurtje flink zweten tijdens deze energieke les!

MORGEN 5 FEBRUARI:
Morgen 5 februari is er helaas nog geen Sport & Athletic Energy les om 19:30u en we hebben ook geen vervanging/ alternatief kunnen vinden voor deze les. Daarom vervalt dit uur morgenavond. Na de carnavalsvakantie verwacht Iris deze les weer te kunnen geven. Alle overige lessen gaan gewoon door.

CARNAVAL:
Tijdens de carnaval(svakantie) is D’n Hoender de gehele week gesloten (zondag 11 t/m zondag 18 februari). Daardoor zullen er dus die hele week GEEN lessen zijn.

JUMBO SPAARACTIE:
Vanaf woensdag 7 februari kun je bij Jumbo gaan sparen voor onze sportvereniging. Bij elke besteding van €10,- ontvangt je een sportpunt. Deze sportpunten kun je toekennen aan een sportvereniging van je keuze. Wij willen je natuurlijk vragen ze aan onze sportvereniging te geven. Van de punten die we ophalen kunnen wij namelijk extra materialen voor onze sportvereniging aanschaffen!

Op de website www.jumbosparenvoorjesportvereniging.nl kun je onze vereniging opzoeken en zien wat onze spaardoelen zijn. Op deze site kun je de sportpunten ook direct aan onze vereniging toekennen. Daarnaast kun je de punten ook scannen met de Jumbo Sparen voor je Sportvereniging app. Deze app is te downloaden in de App Store of Google Play Store. Met de Jumbo Sparen voor je Sportvereniging app kunnen de sportpunten heel makkelijk en snel gescand en geactiveerd worden.

We willen je bij voorbaat danken voor het meesparen voor onze vereniging.

Maandagavond 29 januari zal er, net als vorige week, van 19:30u tot 20:30u een Spicy Zumba les zijn i.p.v. de Sport & Athletic Energy les. Iris is helaas nog niet helemaal hersteld en mag nog niet springen. Olga gaat je daarom weer een pittige zumbales voorschotelen.

We hebben Iris bereid gevonden om vanaf dinsdag 30 januari voortaan de Sport & Kracht les te gaan geven! Aangezien ze hier niet bij hoeft te springen, kan ze deze les wel geven. Deze les is elke dinsdagavond van 19:30u – 20:30u.

Maandagavond 15 januari zal er om 19:30u een Sport & Impact les zijn, gegeven door Tamara i.p.v. de gebruikelijke Sport & Athletic Energy. Iris heeft helaas een blessure en kan en mag even geen les geven. Maar ook tijdens een Sport & Impact les kun je zeker al je energie kwijt!!

Alle overige lessen gaan gewoon ongewijzigd door.

De Sport & Yoga les van vanavond zal gegeven worden door Lydia!

Tot mijn spijt moet ik de Sport & Yoga les van morgenochtend afzeggen. Ik heb laat in de middag, heel onhandig, een zware doos op mijn voet laten vallen, waardoor er nu 4 hechtingen in zitten. Om te voorkomen dat de hechtingen los schieten mag ik in ieder geval de komende twee dagen geen les geven. De les van vanavond gaat dus wel gewoon door en zal gegeven worden door Lydia. Mijn excuses voor het ongemak.

Groetjes,

Helaas is Olga ziek. De zumbales van vanavond zal dus helaas niet doorgaan. Gelukkig heeft Iris aangeboden om ipv de Zumba een lekkere, energieke Athletic Energieles te geven!! Daar zijn we heel blij mee, en jullie hopelijk ook!!!
Tot vanavond!