Wijzigingen in juni

Door vakanties van een aantal instructeurs ziet het rooster er iets anders uit dan gebruikelijk. Het betreft vooral wijzigingen in wie de les geeft. Voor de duidelijkheid hieronder het rooster voor de komende twee weken met de wijzigingen vet gedrukt.

WEEK 25:
Maandag 19 juni

  • 9:30u – 10:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne  – muziekzaal
  • 10:30u  Koffie/Thee in Café D’n Hoender aangeboden door Sport in Balans.
  • 19:30u – 20:30u  –  Zumba – Maaike  – aula school
  • 20:30u – 21:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne – aula school

Dinsdag 20 juni

  • 19:30u – 20:30u  –  Sport & Kracht  –  Susanne – aula school

Woensdag 21 juni

  • 19:00u – 20:00u  –  Strong Nation – Dewi – aula school
  • 20:00u -21:00u – Sport & Yoga  –  Susanne – aula school

Donderdag 22 juni

  • 9:30u – 10:30u  –  Sport & Yoga – Susanne – muziekzaal
  • 19:00u – 20:00u –  POUND – Dewi
  • 20:00u – 21:00u  – Zumba – Olga 

WEEK 26:
Maandag 26 juni

  • 9:30u – 10:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne  – muziekzaal
  • 10:30u  Koffie/Thee in Café D’n Hoender aangeboden door Sport in Balans.
  • 19:30u – 20:30u  –  Strong Nation – Dewi  – aula school
  • 20:30u – 21:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne – aula school

Dinsdag 27 juni

  • 19:30u – 20:30u  –  Sport & Kracht  –  Susanne – aula school
  • 20:30u – 21:30u  – Zumba – Maaike

Woensdag 28 juni

  • 19:00u – 20:00u  –  Strong Nation – Dewi – aula school
  • 20:00u -21:00u – Sport & Yoga  –  Susanne – aula school

Donderdag 29 juni

  • 9:30u – 10:30u  –  Sport & Yoga – Susanne – muziekzaal
  • 19:00u – 20:00u –  POUND – Dewi
  • N.B. Zumba op dinsdag deze week!!!

WARMTE:
Het blijft erg warm. Zorg dat je voor, tijdens en na de les voldoende (koud) water drinkt. Stop als je duizelig wordt of andere ongemakken ervaart. I.v.m. de warmte kan het zijn dat de les wat ingekort wordt of dat er tussen nummers wat vaker gepauzeerd wordt om te drinken. Luister goed naar je eigen lichaam!