Category Archives: Uncategorized

Wijzigingen deze week

Door een locatiewijziging en afwezigheid van instructrices ziet het rooster er de komende week iets anders uit.

Aanstaande dinsdag kunnen we geen gebruik maken van de aula van de school en daarom zitten we in de spiegelzaal/muziekzaal boven. Daarom kan de Sport & Kracht les niet plaats vinden op dinsdag, omdat voor deze les erg veel materiaal nodig is (gewichten en steps). Daarom zal er op dinsdag alleen een Sport & Impact les zijn en een uurtje eerder dan normaal. Dus van 19:30u tot 20:30u.

De Sport & Kracht les zal verplaatst worden naar de donderdagavond van 19:30u – 20:30u, hetgeen wel betekent dat hierdoor de Sport & impact les op donderdag komt te vervallen.

Tenslotte zal er op donderdagavond om 20:30u een zumba party gegeven worden door Chantal. Deze les komt in de plaats van de Sport & Step les.

In onderstaand overzicht vind je alles nog eens op een rijtje. De wijzigingen staan met rood aangegeven. Kijk goed of er voor jou iets verandert, want het zou jammer zijn als je iets mist.

Maandag:

  • 9:30u – 10:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne
  • 19:30u – 20:30u  –  Sport & Athletic Energy – Iris
  • 20:30u – 21:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne

Dinsdag

  • 19:30u – 20:30u  –  Sport & Impact  –  Susanne – spiegelzaal

Woensdag

  • 19:30u – 20:30u  –  Sport & Zumba  –  Olga
  • 20:30u – 21:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne

Donderdag

  • 19:30u – 20:30u  –  Sport & Kracht – Susanne
  • 20:30u – 21:30u  –  Sport & Zumba –  Chantal

banner_zumba511

 

 

 

 

 

 

 

Onze excuses voor het eventuele ongemak.

Dinsdag 25 oktober

Tamara is helaas ziek. Gelukkig hebben we Iris bereid gevonden om vanavond om 19:30u i.p.v. de Sport & Kracht les een Sport & Athletic Energy les te geven. De Sport & Impact gaat gewoon door zoals gebruikelijk.

Sport & Athletic Energy

Vanavond is de allereerste hele Sport & Athletic Energy les. Tijdens de open avond hebben veel mensen al kennis gemaakt met een deel van deze energieke en enthousiast gegeven les.Maar nu dan vanavond een heel uur lang. Kom vooral lekker meedoen! Vergeet niet om een matje of anders een handdoek mee te nemen.20160919_203718

Open avond 19 september

Op maandagavond 19 september is het zover!!! Onze open avond, een gezellige avond vol met sport! We hebben deze avond ook een primeur: Sport & Athletic Energy. Meer info over deze les vind je hier.

We hebben op de open avond ook weer onze vriendenactie; wanneer je als lid iemand meeneemt en deze wordt diezelfde avond voor tenminste één kwartaal lid, dan krijg je als lid €15,- korting op je contributie van het laatste kwartaal!!

Alle lessen die bij ons gegeven worden, zullen in blokken van 30 minuten voorbijkomen.
Het programma is als volgt:
19:00u – 19:30u Sport & Zumba
19:30u – 20:00u Sport & Step
20:00u – 20:30u Sport & Kracht
20:30u – 21:00u Sport & Athletic Energy
21:00u – 21:30u Sport & Yoga
21:30u – 22:00u Sport & Impact

Volg je die avond drie verschillende lessen, dan hebben we een aardigheidje voor je!
Dus….allemaal op 19 september vanaf 19.00 naar D’n Hoender in Dreumel!!

N.B! Vanaf 20 september gaat het nieuwe rooster in. Kijk hier om te zien hoe het er dan uit ziet.
En hier kun je zien hoe gezellig de open avond vorig jaar was!

1747_106

Wijzigingen woensdag 22 juni en donderdag 23 juni

Aanstaande woensdag vinden de lessen plaats in de sporthal van D’n Hoender i.p.v. in de aula van de school i.v.m. activiteiten van de school.

Aanstaande donderdag kan de Sport & Step les helaas niet doorgaan, omdat Iris niet kan i.v.m. werk en Chantal haar les niet over kan nemen i.v.m. haar blessure.

Zondag 10 juli: wandeling en/of BBQ

Op zondag 10 juli as organiseert Sport in Balans een wandeling met aansluitend een gezellige barbecue. We verzamelen om 13.30 bij landwinkel Bloeiend Merm (van Heemstraweg 127A in Dreumel) Daar drinken we een kopje koffie met wat lekkers en heeft u de gelegenheid om even in de winkel rond te kijken. Om 14.00 uur starten we met de wandeling. Dit keer niet in de uiterwaarden maar het wereldberoemde klompenpad! De wandeling is ongeveer 8 km. Daarna gaan we terug naar de landwinkel om van daaruit te vertrekken naar de oude Maasdijk 54 voor de barbecue.

Kosten: voor leden €7,50, niet-leden 12,50 en kinderen €5,00.

Opgeven kan hier tot en met 6 juli.
We hopen jullie allemaal te zien!!

bbq1-300x300