Maandagavond (16 januari) vinden de lessen plaats in de vergaderzalen boven van D’n Hoender i.v.m. activiteiten in de aula van de school.

Donderdagavond ziet het programma er als volgt uit:

• Van 19:30 – 20:30u:  Een Challenge onder leiding van Iris. Wil jij meedoen aan deze challenge en kijken hoe ver je kunt gaan? Kom dan meedoen aan een hardcore training. Voor iedereen toegankelijk! Je gaat de uitdaging aan met jezelf en wordt gestimuleerd door alle mensen om je heen. Goede muziek, lekker trainen en met een voldaan gevoel naar huis. Tot donderdag!
• Van 20:30 – 21:30u: Een Sport & Zumba les door Chantal.

Morgen vinden de lessen plaats in de vergaderzalen boven in D’n Hoender i.v.m. activiteiten in de school.

Op zondag 15 januari organiseren we een winterwandeling door de uiterwaarden. We sluiten de wandeling af met een winterbarbecue. Indien je niet mee wilt lopen, maar wel mee wilt barbecueën dan is dat ook mogelijk.

We verzamelen om 14:00u bij Polstraat 18, Dreumel. Na een kopje koffie of thee met wat lekkers beginnen we aan de wandeling. De wandeling zal zoals gebruikelijk zo nu en dan onderbroken worden door een Tai Chi of Yoga oefening.

Rond 16:00u zijn we weer terug en kan de barbecue beginnen. Er kan in een verwarmde omgeving gegeten worden.

De kosten zijn voor leden €10,- , voor niet-leden €15,- en voor kinderen €5,-. Dit bedrag graag bij aanvang voldoen. Je kunt je hier aanmelden tot en met woensdag 11 januari.

Er zijn een paar wijzigingen deze laatste twee weken van het jaar. Hieronder vind je ze op een rijtje.

• Donderdag 22 december: van 20:30u – 21:30u Sport & Zumba ipv Sport & Step door Chantal in de sporthal.
• Maandag 26 december: Geen lessen ivm 2e kerstdag.
• Dinsdag 27 december: 20:30u – 21:30u extra Sport & Yoga les omdat de lessen van 2e kerstdag vervallen!
• Donderdag 29 december: v an 20:30u – 21:30u Sport & Zumba ipv Sport & Step door Chantal.

Kom dus vooral nog even gezellig sporten voor en tussen de feestdagen en ontvang dan ook nog eens een leuk presentje (als je dat al niet ontvangen hebt).

Deze en de komende twee weken gaan alle lessen door, dus ook op maandag 5 december, met uitzondering van de Sport & Impact les op dinsdagavond van 20:30u tot 21:30u. Deze les zal voor onbepaalde tijd komen te vervallen totdat we een (alternatieve) oplossing hiervoor gevonden hebben. We hopen op je begrip.

Maandag:

• 9:30u – 10:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne

• 19:30u – 20:30u  –  Sport & Athletic Energy – Iris
• 20:30u – 21:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne

Dinsdag

• 19:30u – 20:30u  –  Sport & Impact  –  Susanne – spiegelzaal

Woensdag

• 19:30u – 20:30u  –  Sport & Zumba  –  Olga
• 20:30u – 21:30u  –  Sport & Yoga  –  Susanne

Donderdag

• 19:30u – 20:30u  –  Sport & Kracht – Susanne
• 20:30u – 21:30u  –  Sport & Zumba –  Chantal

Onze excuses voor het eventuele ongemak.

Helaas kan de Sport & Kracht les vanavond niet door gaan, omdat Tamara ziek is. De Sport & Impact les gaat wel gewoon door. Onze excuses voor het ongemak.

Tamara is helaas ziek. Gelukkig hebben we Iris bereid gevonden om vanavond om 19:30u i.p.v. de Sport & Kracht les een Sport & Athletic Energy les te geven. De Sport & Impact gaat gewoon door zoals gebruikelijk.

Aanstaande woensdag vinden de lessen plaats in de sporthal van D’n Hoender i.p.v. in de school.

Vanavond is de allereerste hele Sport & Athletic Energy les. Tijdens de open avond hebben veel mensen al kennis gemaakt met een deel van deze energieke en enthousiast gegeven les.Maar nu dan vanavond een heel uur lang. Kom vooral lekker meedoen! Vergeet niet om een matje of anders een handdoek mee te nemen.