Er zijn wat wijzigingen komende week. Hieronder staan ze allemaal op een rijtje.

MAANDAG: Iris is er deze week niet, dus zal de Sport & Athletic Energy les van aanstaande maandag  (3 december) om 19:30u vervangen worden door een opzwepende POUND Fit les gegeven door Olga. POUND  is een combinatie van Cardio, conditie en kracht op veelal bekende Pop, Rock en Dance nummers. We gebruiken Ripstix (drumsticks) en drummen op de Beat van de muziek. Enthousiast geworden? Neem maandag een mat of handdoek mee to work & sweat!

DINSDAG: Er is gewoon een Sport & Kracht les, maar dan nu gegeven door Susanne.

WOENSDAG: 5 december is D’n Hoender gesloten waardoor de lessen die dag komen te vervallen.

DONDERDAG: 6 december is de allerlaatste les van en door Tamara. Dat vinden wij natuurlijk erg jammer. Maar wel begrijpelijk; ze gaat zich met andere leuke dingen bezighouden. Natuurlijk willen we wel aandacht schenken aan deze laatste les van Tamara….Als iedereen die ooit een keer les heeft gehad van Tamara op 6 december voor haar laatste les komt, laten we de zaal uit z’n voegen knallen!!
Ook leden die geen lid meer zijn, zijn van harte welkom om dit afscheid mee te maken. Ik hoop dat we heeeeel veel (oud)leden gaan zien!

Op donderdag 13 december zal Iris een extra Sport & Athletic Energy les geven om 19:30u. Vanaf donderdag 20 december is Sanneke weer bij ons terug op donderdagavond van 19:30u – 20:30u  met haar energieke Sport & Total Fit les, maar daarover volgt later meer…

Alle niet genoemde lessen gaan ongewijzigd door!