Wijzigingen voor de komende drie donderdagen!

Omdat Tamara de komende drie weken vakantie heeft zijn er andere lessen op de donderdagavond van 19:30u tot 20:30u. Op 6 en 13 september zal Iris haar Sport & Athletic Energy les geven. Hier kun je zeker al je energie in kwijt!

Op donderdag 20 september is Sanneke er met een Sport & Total Fit les. Een goede mogelijkheid om dan al te zien wat er komt wanneer Tamara  stopt. Deze les combineert kracht oefeningen met oefeningen die erop gericht zijn je conditie te verbeteren. Uiteraard geeft Sanneke opties zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau mee kan doen.